Tu ne sais pas si tu vas aimer mon enseignement ?

Tu aimerais tester une pratique avant de t'engager dans un abonnement ?

Si oui, je t'offre l'accès à une pratique de yoga très appréciée du studio. C'est 100% gratuit 💙

C'est une séance rapide, de 15 minutes, pour les matins où tu n'as pas beaucoup de temps mais que tu souhaites prendre un moment pour toi avant de partir pour ta journée. 

Parce que les petits changements sont ceux qui font nos vies de demain et que je souhaite que tu ressentes ce que 15 minutes de mouvement et de respiration peuvent avoir sur ton corps et ton état d'esprit. 

Que tu débutes ou non le yoga cette séance te donnera, je l'espère, l'envie de dérouler ton tapis plus souvent.

Alors, on se voit sur les tapis ? 👇🏻